ضمن خدماتها النوعية والاهتمام بصحة الانسان ورفع مستوى جودة الحياة واتباع نمط صحي يشمل الغذاء الصحي والرياضة المنتظمة وأخيرا النوم الصحي، فقد قامت مدينة الملك عبدالله الطبية بالعاصمة المقدسة بإجراء أكثر من ١٠٠٠
وأفاد بيان أصدرته جمعية القلب الأميركية ونشرته دورية “سيركوليشين” على الإنترنت، أمس الاثنين، بأن
↑ سورة القيامة، آية: 16
درب طفلك على تنظيم عادات جيدة لوقت النوم من أجل الحصول على نوم مريح: اجعل طفلك يعتاد على أخذ حمام دافئ قبل النوم والتزم بذلك كل يوم
May 06, 2020 · مع التوتر الشديد والزعر الذى نعانى منه بسبب انتشار فيروس كورونا قد تتعطل ساعات الجسم الداخلية وقدرتنا على النوم بشكل كافٍ، وحسب ما ذكرته صحيفة الديلى ميل، Jan 07, 2020 · اضطرابات النوم من المشاكل الصحية الشائعة لدى كبار السن التي تستلزم استشارة الطبيب؛ نظراً لأنها قد ترجع لأسباب مرضية خطيرة، لكن يمكن مواجهتها باتباع العادات الحياتية السليمة وبيئة النوم المناسبة
صافي ربـح